Când am început să studiez mult mai profund psihologia copilului, am ajuns să descopăr faptul că fiecare dintre cei mici vine la naștere cu trei nevoi psihologice de bază, care se vor a fi satisfăcute întreaga viață. (mai mult…)
Citește mai multO caracteristică esențială a unei relații reușite este încrederea generată de constanță. Acest lucru se vede mai clar în relația părinte-copil, însă are aplicabilitate și în relația dintre parteneri. Atunci când faci ceea ce spui că vei face și, deci, te ții de cuvânt, copilul sau partenerul înțelege că poate [...]
Citește mai mult
Când am început să studiez mult mai profund psihologia copilului, am ajuns să descopăr faptul că fiecare dintre cei mici vine la naștere cu trei nevoi psihologice de bază, care se vor a fi satisfăcute întreaga viață.
O caracteristică esențială a unei relații reușite este încrederea generată de constanță. Acest lucru se vede mai clar în relația părinte-copil, însă are aplicabilitate și în relația dintre parteneri. Atunci când faci ceea ce spui că vei face și, deci, te ții de cuvânt, copilul sau partenerul înțelege că poate avea încredere în tine și asta-i oferă un sentiment de siguranță. Nu lași loc de interpretări. Doar în acest mod poți găsi echilibrul lui „ferm […]
Cu cât ai mai puține așteptări de la oamenii din jur, cu atât vei avea mai puțin de suferit. Știu! Auziți des acest lucru, însă eu nu mă mai satur de acest adevăr. Acord din tot sufletul toată încrederea mea tuturor celor pe care-i întâlnesc, pentru că sunt convins că de la fiecare am câte ceva de învățat.
Valoarea ta nu este determinată în niciun caz de părerile celor din jur. Ei pot maximum să aleagă dacă împart aceeași scenă cu tine în viață, însă părerea lor despre tine nu înseamnă nimic din ceea ce tu ești cu adevărat.
Fă un pas… nu ai nimic de pierdut. Această frază, care în esență este motivantă, provoacă o reacție anxioasă în special celor cu încrederea de sine la pământ și a celor care-și iubesc zona de confort.
Dacă există un lucru pe lumea asta care mă scoate din minți, care mă revoltă și mă rănește este violența. Nu contează înspre cine este îndreptată: copii, bătrâni, adulți sau animale. Mi se pare inumană și condamnabilă.
1 septembrie marchează începutul noului an școlar, iar acest an este caracterizat nu doar de emoție, bucurie, dor de revedere (așa cum este în fiecare an), ci există și o doză de teamă, de incertitudine și neîncredere. Toate aceste sentimente sunt perfect justificate, iar prin acest articol nu-mi propun sub nicio formă să vă ofer tehnici și instrumente de reprimare. Asta ar face mai mult rău decât bine.
Fiecare nou anotimp aduce cu el o nouă stare, o nouă energie, iar pentru mine începutul de primăvară și toamnă este despre curățare, purificare și noi planuri sau idei. Astfel, cel puțin pentru mine, luna septembrie este despre recunoștință.
Ne naștem în relație. Ne rănim în relație. Ne vindecăm în relație. Atunci când începem să privim relațiile pe care le avem cu oamenii din jurul nostru ca o resursă de vindecare și nu ca pe un blestem, viața noastră capătă un nou sens. Este foarte important să reținem faptul că persoanele cu care intrăm în relație nu sunt responsabile de fericirea noastră. Trăim o suferință extrem de puternică atunci când punem responsabilitatea fericirii noastre […]
Ne naștem în relație. Ne rănim în relație. Ne vindecăm în relație. Atunci când începem să privim relațiile pe care le avem cu oamenii din jurul nostru ca o resursă de vindecare și nu ca pe un blestem, viața noastră capătă un nou sens. Este foarte important să reținem faptul că persoanele cu care intrăm în relație nu sunt responsabile de fericirea noastră. Trăim o suferință extrem de puternică atunci când punem responsabilitatea fericirii noastre […]
