fbpx
Comunicare nonviolenta
Listă cu SENTIMENTE din Comunicare Nonviolentă

Listă cu SENTIMENTE din Comunicare Nonviolentă

Când nevoile NU ne sunt împlinite

ENERVARE
amar
tăios
exasperat
frustrat
morocănos
nerăbdător
iritabil

NERVOZITATE
agitat
înfuriat
furios
iritat
indignat
scârbit
deranjat

ANTIPATIE
dispreț
dezgustat
antipatic
repulsie

DISCONFORT
agitat
alarmat
deranjat
perturbat
șocat
surprins
tulburat
incomod

DORINȚĂ
invidios
gelos
(cu) dor
dornic

CONFUZIE
uimit
dezorientat
amețit
șovăitor
pierdut
intrigat
nedumerit
nelămurit
derutat
sfâșiat
uluit

FRICĂ
înfricoșat
temător
suferind
înspăimântat
șovăitor
panicat
paralizat
speriat
încordat
îngrozit
îngrijorat

JENĂ
rușinat
vinovat
sfios

DURERE
agonie
devastat
jale
rănit
singuratic
mizerabil
plin de regret
remușcări

STRES/OBOSEALĂ
extenuat
epuizat
copleșit
neliniștit
somnoros
uzat

ABSENȚĂ
apatic
plictisit
îndepărtat
zăpăcit
indiferent
amorțit
dezinteresat
retras

TRISTEȚE
deprimat
descurajat
dezamăgit
abătut
consternat
sumbru
melancolic
disperat
nefericit
mizerabil

VULNERABIL
fragil
precaut
neajutorat
nesigur
bănuitor
rezervat
sensibil
delicat

Când nevoile ne sunt împlinite

AFECȚIUNE
milos
prietenos
iubitor
înduioșat
tandru
călduros

BUCURIE
vioi
amuzant
inspirat
încurajat
energic
entuziast
excitat
recunoscător
fericit
încrezător
revigorat
vesel
motivat
optimist
mulțumit
încântat

PACE
calm
confortabil
centrat
liniștit
mulțumit
împlinit
relaxat
ușurat
satisfăcut

RECUNOȘTINȚĂ
apreciativ
mișcat
atins

SPERANȚĂ
încurajat
în așteptare
optimist

INTERES
absorbit
conștient
curios
fermecat
angajat
fascinat
intrigat
vrăjit
stimulat
inspirat

ODIHNĂ
alert
energizat
revigorat
proaspăt
întinerit
relaxat
reînnoit
puternic

Preluat de pe www.comunicarenonviolenta.ro

încântat
bucuros
fericit
amuzat
aventuros
beatific
entuziasmat


recunoscător
plin de
recunoștință
înduioșat
impresionat
amabil
exuberant
recunoscător


enuziasmat
entuziast
încântat
pătimaș
amețit
înflăcărat
extaziat


satisfăcut
împlinit
mulțumit


interesat
curios
absorbit


sănătos
în putere
viu
robust

*mânios
*furios
*înverșunat
*înfuriat
*plin de
resentimente
iritat


frustrat
dezamăgit
descurajat
demoralizat
nerăbdător


șocat
deranjat
uluit
alarmat
consternat
îngrijorat
oripilat

relaxat
ușurat
odihnit
liniștit
destins


mulțumit
voios
bucuros
confortabil
încântat


prietenos
afectuos
iubitor
pasionat


energic
însuflețit
exuberant
viguros


alert
concentrat
treaz
cu capul
limpede


plin de pace
liniștit
senin
calm


încrezător
sigur
în siguranță
plin de
speranță

trist
mâhnit
disperat
deprimat
ursuz
descurajat


sfâșiat
ambivalent
confuz
nedumerit


gelos
invidios
*amărât


jenat
*rușinat
spășit
*vinovat

speriat
temător
îngrozit
îngrijorat
panicat


nervos
tensionat
nerăbdător
agitat


tensionat
morocănos
rigid
stresat
copleșit
agitat
exasperat


rănit
îndurerat
în agonie
chinuit
cu inima frântă
singur
*depresiv
deconectat
detașat
mohorât
demoralizat
plictisit


obosit
sleit
extenuat
letargic

*Acestea sunt sentimente – semnale de alarmă care te atenționează că gândurile îți sunt ocupate cu judecăți și „trebuie” și că ești deconectat de la nevoi.

Preluat din Comunicare plină de compasiune pentru cupluri

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Statistici Trafic