În repetate rânduri, am fost întrebat de către părinți și cadre didactice cum să vorbească cu al lor copil, așa încât să-i obțină cooperarea și să-l ajute, pe termen mediu și lung să se dezvolte. De fiecare dată când aud astfel de întrebări sunt extrem de bucuros, pentru că realizez că din ce în ce mai mult părinți își doresc nu doar să vorbească, să emită cuvinte, ci să comunice, să fie receptați de către […]
• Am dreptul să trăiesc, nu doar să exist;• Am dreptul să reprezint o persoană, și nu o posesiune a cuiva;• Am dreptul să fiu egal cu orice altă ființă umană, indiferent de vârstă;• Am dreptul să-mi fie respectată valoarea;
MINDSIGHT este un fel de atenție concentrată care ne permite să vedem mecanismele interne ale minții noastre. Ne ajută să fim conștienți de procesele noastre mentale, fără să fim acaparați de ele, ne permite să decuplăm pilotul automat al comportamentelor și al răspunsurilor noastre reflexe adânc înrădăcinate și ne scapă din capcanele emoționale reactive în care avem cu toții tendința de a ne lăsa prinși la infinit. Ne permite „să numim și să îmblânzim” emoțiile […]
Un copil este o fiinţă pe care ne-a împrumutat-o Dumnezeu ca să facem un curs intensiv despre cum să iubim pe cineva mai mult decât pe noi înşine, despre cum să ne schimbăm cele mai mari defecte pentru a le da cele mai bune exemple şi despre cum să învăţăm să avem curaj.
Pentru a reuși să avem o legătură solidă și conștientă cu un copil, indiferent dacă suntem părinții acestuia sau cadrul didactic cu care el interacționează constant, este necesar să cunoaștem trei lucruri esențiale despre creierul acestuia.
Conectarea cu ceilalți este una dintre principalele nevoi ale creierului uman. Cele mai recente cercetări din neuroștiință și inteligență emoțională demonstrează faptul că omul are un creier-social, care nu este preocupat doar de supraviețuire, așa cum se credea până recent, ci își dorește și are nevoie să se conecteze, să fie în comuniune și cu alte creiere pentru a-și menține starea de echilibru și de sănătate.
Echilibrul emoțional este esențial pentru a trăi în armonie cu propria persoană și cu toți cei din jur. În general, și mai cu seamă în aceste momente, acest echilibru este extrem de fragil, deoarece stresul afectează în mod direct starea noastră de spirit și îngustează limita de suportabilitate a frustrării. Tocmai din acest motiv, am decis să vă prezint o tehnică excelentă, pe care am aplicat-o și eu la clasă și care funcționează ajutând copilul […]
