fbpx
130081
5 aprilie 2021

Privește FURIA prin lentila Comunicării Nonviolente (NVC)

Într-un articol anterior, pe care-l puteți citi aici, am vorbit pe larg despre furie și cum poate fi ea abordată prin intermediul Comunicării Nonviolente. În acest articol vreau să vă mai ofer câteva idei-cheie la care să meditați când vine vorba de furie, din înțelepciunea lui Marshall Rosenberg. Cum aleg să privesc o situație va afecta mult dacă voi avea puterea să o schimb sau să înrăutățesc situația. Nu există nimic ce poate face altcineva […]

Răzvan Danc 2 min read
27 martie 2021

Comunicarea – calea spre echilibrul în relații

O prietenă m-a sunat să-mi spună că soțul ei a părăsit-o. Petrecuse ultimii câțiva ani luptându-se cu sentimentele sale legate de căsătoria lor. Nu a discutat niciodată despre nemulțumirea sa cu ea. De fapt, ea a auzit prima dată de nefericirea lui când el a părăsit-o. Era șocată și devastată.

Răzvan Danc 1 min read
26 martie 2021

Pătrunde dincolo de cuvinte

Iubirea și compasiunea nu gândesc în termeni de bine sau rău, corect sau greșit. Dacă vă simțiți într-o luptă într-o relație, încercați să nu o judecați. Mai degrabă, concentrați-vă pe ceea ce doriți amândoi.

Răzvan Danc 1 min read
24 martie 2021

Eliberarea de judecăți

Ai observat vreodată cum într-un minut ceva poate părea atât de dureros încât ești sigur că trebuie să fie grav? Apoi, la scurt timp, se produc cele mai uimitoare rezultate, deci crezi că este bine? Mi s-a întâmplat asta de nenumărate ori. Altfel spus, ceea ce cândva a părut imposibil de suportat sau de depășit, în timp s-a dovedit o rampă de lansare spre o experiență care astăzi te face să fii cel ce ești, […]

Răzvan Danc 1 min read
Statistici Trafic