A trăi din plin înseamnă să te implici în viața ta, fiind conștient de propria valoare. Înseamnă să cultivi curajul, compasiunea și legăturile profunde cu ceilalți, astfel încât să-ți spui dimineața, când te trezești: „orice voi reuși să fac și oricât de multe lucruri îmi vor rămâne de făcut, eu însumi sunt de ajuns.” Înseamnă, totodată, să poți să-ți spui noaptea, când mergi la culcare: „da, sunt imperfect și vulnerabil, și uneori mă tem, dar […]
Fiecare dintre noi e minunat, chiar dacă noi nu vedem asta în aproapele nostru. De cele mai multe ori ochiul nostru este cel murdar și asta nu trebuie să ne facă să ne simțim vinovați sau rușinați, ci, mai degrabă, să ne aprindă niște beculețe care să ne invite să explorăm pe aproapele nostru. De ce aș vrea să fac asta? Pentru că fiecare om cu care interacționez este o fațetă a interiorului meu.
Înainte de toate, vreau să știi: ești iubit și demn de iubire. Îți vei da seama de acest lucru din cuvintele și acțiunile mele – cel mai mult învățăm despre iubire din felul cum te tratez și cum mă tratez pe mine însumi.
După două săptămâni de școală, discuții cu părinți și colegi profesori, am ajuns la concluzia că este mai ușor să ajungi la un parenting și un stil de predare echilibrat, având un fundal autoritar, decât unul permisiv.
CJRAE Arad vă invită miercuri, 17.02.2021 la webinarul: Arta de a iubi și de a fi iubit începând cu ora 17:00, pe platforma ZOOM. LINK ACCES: CLICK AICI
Vă propun o activitate care dezvoltă inteligența emoțională și îi ajută pe copii să se simtă conectați și semnificativi. Această metodă este specifică Disciplinei Pozitive, metodă în care sunt format pe care o implementez și o predau mai departe părinților și profesorilor. Acest exercițiu poate fi aplicat atât de profesori, cât și de părinți. Dacă doriți să aflați mai multe informații despre Disciplina Pozitivă sau dacă doriți o programare pentru consiliere educațională sau parentală, CLICK […]
Am discutat cu Alexandra Jarda, educatoare și psihoterapeut, despre un subiect atât de important când vine vorba de copii: COMPORTAMENTUL NEPOTRIVIT. În acest podcast veți afla ce nevoi psihologice se află in spatele comportamentului, care sunt cele 4 scopuri greșite ale copilului prin care vrea să obțină conectarea și semnificația precum și soluții practice pe care le putem pune în aplicare pentru a-i veni celui mic (sau mai mare) în ajutor într-un mod eficient, conștient, […]
Sunt momente în viață, în care simți prin toți porii că ai nevoie de o schimbare, că e nevoie să privești și să abordezi lucrurile dintr-o altă perspectivă. Și sunt momente, ca anul 2020, în care ești chemat (unii ar spune forțat) spre schimbare, în care exteriorul este cel care te motivează să-ți găsești resursele interioare necesare pentru a face față valului de nou, de incertitudine și uneori chiar de teamă.
Creierul performează atunci când diferitele lui părți lucrează împreună într-un mod armonios și echilibrat. Există două feluri de integrare: pe verticală (între parter și etaj) și pe orizontală (între emisfera stângă și cea dreaptă). Un creier integrat determină decizii luate într-un mod responsabil și chiar asumat, un mai bun control asupra corpului și emoțiilor, înțelegere de sine deplină, relații mai puternice și succes în viața școlară.
Pentru a reuși să educăm un copil este imperios necesar să-l înțelegem și să fim la curent cu toate procesele dezvoltării care se petrec în interiorul și cu ființa sa din punct de vedere holistic. De foarte multe ori am întâlnit părinți sau profesori care și-au dorit să cunoască exclusiv tehnici și metode pentru a modifica un comportament neplăcut al copilului și nu s-au preocupat foarte mult să vadă mintea din spatele acestui comportament. Viziunea […]
